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Albóndigas de pavo y brócoli

cocinandomelavida

agosto 1, 2022


Albóndigas de pavo y brócoli


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 1/2 Brócoli
  • 1 Huevo
  • 2 Hamburguesas de pavo de Meat Protein
  • Cebolla en polvo
  • Sazonador quesadilla (o las especias que uséis)
  • Sal rosa del himalaya (opcional)

Albóndigas de pavo y brócoli


Proceso:

  1. Precalentamos el horno a 200º
  2. En una bandeja para el horno dejamos preparado un papel de hornear para utilizar más tarde.
  3. Lavamos y escurrimos bien el brócoli.
  4. Seguidamente y con la ayuda de un rallador de agujero grande, rallamos el brócoli en crudo y lo ponemos en un bol.
  5. Añadimos al bol las hamburguesas de pavo troceadas.
  6. Batimos bien el huevo y lo agregamos también al bol.
  7. Sazonamos al gusto con cebolla en polvo y demás sazonadores.
  8. Con las manos mezclamos bien todos los ingredientes hasta que queden bien integrados.
  9. Ahora es el momento de hacer bolitas y darle forma a nuestras albóndigas.
  10. Llevamos a hornear unos 20-25min a 200º (el tiempo depende de cada horno)
  11. ¡Listo! Ya tenemos nuestras Albóndigas de pavo y brócoli

Albóndigas de pavo y brócoli


 

Originally posted 2017-04-05 06:46:23.

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