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Calabacines rellenos de arroz con tomate

cocinandomelavida

julio 30, 2024


Calabacines rellenos de arroz con tomate


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • Calabacines
  •  Arroz integral cocido
  •  Queso proteínico Eatlean normal y rojo
  •  Salsa de tomate saludable
  •  Sal rosa del Himalaya

Proceso:

  1. Ponemos a precalentar el horno a 180grados.
  2.  Lavamos los calabacines, los cortamos por la mitad y los llevamos 10min al microondas (el tiempo dependerá del grosor del calabacín)
  3.  Pasado el tiempo les quitamos la carne con una cucharita y con cuidado de no quemarnos.
  4.  Picamos bien la carne de los calabacines y la llevamos a un bol junto a un puñadito de arroz y unas cucharadas de salsa de tomate saludable.
  5.  Sazonamos al gusto de sal y añadimos queso rallado normal.
  6.  Rellenamos los calabacines y cubrimos con queso rojo.
  7.  Horneamos 5min o hasta que funda bien el queso.
  8. ¡Listo! Ya tenemos nuestros Calabacines rellenos de arroz con tomate

Originally posted 2019-03-26 05:59:38.

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