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LASAÑA DE POLLO Y BONIATO

cocinandomelavida

marzo 25, 2024

RECETA FITNESS: Lasaña de pollo y boniato

Lasaña de pollo y boniato


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 2 Boniatos medianos
  • 1 Cebolla grande
  • Pollo desmechado
  • Salsa de tomate saludable
  • Queso proteínico Eatlean rallado bajo en grasa
  • Orégano
  • Sal rosa del Himalaya
  • Ajo en polvo

Proceso:

  1. Precalentamos el horno a 200º
  2. Pelamos los boniatos.
  3. Con la ayuda de una mandolina, los cortamos en rodajas bien finitas.
  4. Hacemos lo mismo con la cebolla.
  5. Ahora empezamos a montar la lasaña en una bandeja apta para el horno.
  6. Ponemos una capa de boniato de fondo.
  7. Otra capa de cebolla.
  8. Sazonamos con ajo en polvo.
  9. Ponemos un poquito de pollo desmechado.
  10. Sazonamos con sal al gusto.
  11. Ponemos un poquito de salsa de tomate.
  12. Y por último un poquito de queso.
  13. Repetimos el proceso hasta terminar con los ingredientes.
  14. Llevamos a hornear entre 35-45 minutos a 200º
  15. ¡Listo! Ya tenemos nuestra Lasaña de pollo y boniato

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Originally posted 2016-11-12 09:45:22.

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