x
f
x
f
f
f
f

TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO

cocinandomelavida

junio 22, 2026

TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO

TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 40gr de Harina de avena integral (o la que uséis)
  • 4 Claras
  • 1 Plátano
  • 1 Yogur proteínico Skyr natural
  • Cacao desgrasado en polvo

Proceso:

  1. Ponemos la harina, las claras y el plátano en un vaso de batidora y trituramos bien.
  2. Seguidamente ponemos una sartén antiadherente (preferiblemente chiquitita para que nos queden gorditas) en el fuego.
  3. Vamos poniendo la mezcla y tapando para que se cocinen.
  4. Repetimos el proceso hasta terminar con la mezcla.
  5. Por último hacemos la crema de cacao mezclando cacao desgrasado en polvo con el yogur proteínico.
  6. ¡Listo! Ya tenemos nuestras TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO

TORTITAS DE AVENA Y PLÁTANO


 

Originally posted 2018-04-19 14:26:30.

Puede que te interesen estas también

Este mensaje de error solo es visible para los administradores de WordPress

Error: No se ha encontrado ningún feed.

Por favor, ve a la página de ajustes de Instagram Feed para crear un feed.