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LENTEJAS CON TOFU Y GUISANTES

cocinandomelavida

agosto 7, 2025


LENTEJAS CON TOFU Y GUISANTES


Estos son los ingredientes que necesitas:

  • Salsa de soja
  • Ajo en polvo
  • Cebolla en polvo
  • Pimienta
  • Pimentón dulce
  • Aceite de cacahuete sin refinar
  • 1 Bote de lentejas cocidas
  • 2 Dientes de ajo
  • 1 Puñado de guisantes cocidos
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal rosa del Himalaya

Proceso:

  1. Cortamos el tofu en trozos y lo ponemos en un plato hondo junto a los ingredientes para macerarlo y lo dejamos ahí durante mínimo 20-30min.
  2.  Pasado el tiempo llevamos toda la mezcla a una sartén y cocinamos bien hasta que reduzca por completo el líquido y empiece a dorarse ligeramente el tofu.
  3.  Retiramos a un plato y reservamos.
  4.  En la misma sartén añadimos las lentejas cocidas, los ajos bien picados, un chorrito de aceite de oliva y una pizca de sal.
  5.  Rehogamos bien y añadimos los guisantes.
  6.  Por último añadimos el tofu que teníamos reservado y le damos un toque de calor para servirlo.
  7. ¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestras LENTEJAS CON TOFU Y GUISANTES


 

Originally posted 2020-05-13 12:31:07.

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