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TACOS DE TERNERA CON GARBANZOS

cocinandomelavida

junio 21, 2021

TACOS DE TERNERA CON GARBANZOS

TACOS DE TERNERA CON GARBANZOS


Estos son los ingredientes que necesitas:

  • 1kg de Ternera picada
  • 1 Zanahoria
  • 1 Cebolla
  • Garbanzos cocidos de bote
  • Tomates enteros de bote en conserva o tomate natural triturado
  • Agua o caldo de verduras o carne
  • Chorrito de vino tinto
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Chile molido
  • 1 cucharada sopera comino molido
  • 1/2 Cucharada sopera canela en polvo
  • Ajo en polvo
  • Sal rosa

Proceso:

  1. Cocinamos la carne picada con un chorrito de aceite de oliva.
  2. Cuando esté cocinada añadimos la zanahoria y cebolla bien picadas.
  3. Rehogamos bien, añadimos el tomate, añadimos las especias al gusto y los garbanzos.
  4. Chorrito de vino y vaso de agua, dejamos cocinar a fuego lento hasta que evaporé el liquido.

Estos son los ingredientes que necesitas para las tortillas de maíz:

  • 250g de harina de maíz precocida
  • 250ml de agua
  • Sal rosa

Proceso:

  1. En un bol mezclamos la harina con la sal.
  2. Vamos incorporando el agua a la vez que vamos apelmazando la harina.
  3. Cuando tengamos los ingredientes integrados hscemos bolitas y las aplanamos dando forma a las tortillas.
  4. Cocinamos vuelta y vuelta en la sartén y vamos reservándolas en un paño para que no se enfríen.
  5. Rellenamos con nuestra carne con garbanzos.


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