BRUSCHETTAS CON HUMMUS DE ALCAPARRAS
BRUSCHETTAS CON HUMMUS DE ALCAPARRAS Estos son los ingredientes que necesitas para el hummus de alcaparras: 2 Cucharadas de tahini 1 Bote de garbanzos cocidos 1/2 limón exprimido ...
PIZZA DE ESPELTA INTEGRAL CASERA
PIZZA DE ESPELTA INTEGRAL CASERA Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 225 de harina de espelta integral 175ml de agua 1/2 sobre de levadura de panadero 1/2 cu...
Carrot cake balls
Carrot cake balls Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Zanahorias medianas 12 Dátiles sin hueso 1 Cucharada de manteca de almendra 1 Puñado de nueces pela...
PIZZA DE ESPELTA CON QUESO DE CABRA Y JAMÓN
PIZZA DE ESPELTA CON QUESO DE CABRA Y JAMÓN Estos son los ingredientes que necesitas: 250g de harina de espelta de fuerza 1 cubo de levadura fresca 25g 1 cucharadita de sal rosa d...
BONIATOS AL HORNO RELLENOS
BONIATOS AL HORNO RELLENOS Estos son los ingredientes para 1 persona: 3 Boniatos pequeños asados 120 g de quinoa cocida Especias al gusto Queso Eatlean rallado Aceite de oliva v...
TORTITAS DE AVENA
TORTITAS DE AVENA Estos son los ingredientes para 2 personas: 180g de harina de avena 400ml de bebida vegetal (la que uséis) 2 Huevos 1/2 Sobre de levadura para bizcochos Proceso:...
ENSALADA CON PEPINILLOS
ENSALADA CON PEPINILLOS Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Lechuga romana Tomatitos cherry Pepinillos y cebollitas encurtidos 1 zanahoria Pollo desmechado P...
PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE Y QUINOA
PIMIENTOS RELLENOS DE CARNE Y QUINOA Estos son los ingredientes que necesitas: 5-6 Pimientos pequeños 400g de carne de pollo y pavo picados 100g de quinoa 1 Cebolla 500ml de salsa...
Calabacín con hummus y salmón
Calabacín con hummus y salmón Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande Hummus de pimiento asado casero Salmón ahumado Tomatitos Cayena moli...






