ESPAGUETIS CON POLLO Y BRÓCOLI

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

• 40gr de Espaguetis bajos en carbohidratos
  
• 100gr de Pollo desmechado
• 1 puñado de Brócoli cocido
  
• Ajo en polvo
• Sazonador barbacoa de Hacendado (opcional)

Proceso:

1. Ponemos a hervir agua en una olla.
2. Cuando arranque a hervir, partimos por la mitad los espaguetis y los agregamos a la olla.
3. Los cocinamos durante 10 minutos, pasado el tiempo los ponemos en un escurridor, los pasamos por agua bien fría para cortarles la cocción y reservamos.
4. En una sartén ponemos el brócoli cocido y lo sazonamos bien con ajo en polvo.
5. Seguidamente añadimos el pollo desmechado y rehogamos bien para que el brócoli vaya soltando el líquido que tenga y el pollo coja su sabor.
6. Por último añadimos los espaguetis.
7. Sazonamos con el sazonador barbacoa y dejamos cocinar todo a fuego medio durante 5 minutos.
8. ¡Listo! Ya tenemos nuestros ESPAGUETIS CON POLLO Y BRÓCOLI

Originally posted 2016-11-17 06:43:13.