Copa arcoiris saludable

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

• 1 Cucharada sopera de semillas de chía
  
• 1 Chorrito de leche vegetal (la que uséis)
  
• Salsa de fresas
• Queso fresco batido 0%
• Salsa de Kiwi

Topping:

• Bolitas de proteína con chocolate

Proceso:

1. La noche previa pondremos en remojo las semillas de chía con el chorrito de leche y una cucharada de salsa de fresas.
2. Al día siguiente la chía estará hinchada y habrá espesado la mezcla.
3. Montamos la copa, capa a capa con los ingredientes.
4. Mezcla de chía, salsa de kiwi, queso fresco batido, salsa de fresas.
5. Y decoramos con unas bolitas de proteína con chocolate variadas.
6. ¡Listo! Ya tenemos nuestra Copa arcoiris saludable
   

Extras:

• El topping es opcional, puedes usar frutos secos, frutas o lo que más te guste.

Originally posted 2017-03-02 06:54:56.