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MERMELADA DE BERENJENAS SIN AZÚCARES AÑADIDOS


MERMELADA DE BERENJENAS SIN AZÚCARES AÑADIDOS


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 3 Berenjenas medianas
  • 2 Cucharadas de sirope de dátiles casero
  • 1 Naranja
  • 1 Limón pequeño
  • 1 Cucharadita de jengibre en polvo
  • Agua

Proceso:

  1. Lavamos la naranja y el limón.
  2. Con la ayuda de un rallador rallamos la piel de ambos y reservamos.
  3. Lavamos las berenjenas y con un pelador retiramos la piel (yo he dejado partes con piel)
  4. Cortamos las berenjenas a trocitos.
  5. Llevamos a un cazo a fuego medio.
  6. Añadimos las ralladuras, 1 chorrito de agua, el zumo de la naranja y del limón.
  7. Mezclamos bien y añadimos el sirope de dátiles.
  8. Tapamos y cocinamos a fuego medio/bajo hasta que las berenjenas queden tiernas que se deshagan.
  9. Retiramos del fuego y aplastamos bien con la ayuda de un tenedor.
  10. Añadimos el jengibre en polvo y volvemos a mezclar bien.
  11. Dejamos enfriar y llevamos a unos tarritos de cristal.
  12. ¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestra Mermelada de berenjenas sin azúcares añadidos


 

Originally posted 2019-12-12 11:29:22.

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