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Mermelada de mango y coco sin azúcar

Mermelada de mango y coco sin azúcar

Mermelada de mango y coco sin azúcar


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 1 Mango bien maduro de Fruit
  • 1/2 Naranja de Las Naranjas del Grillo
  • 1 Cucharada de coco deshidratado
  • 2 Cucharadas de semillas de chía
  • Agua

Proceso:

  1. Con un pelador retiramos la piel del mango y lo cortamos alrededor del hueso.
  2. Llevamos a un cazo a fuego medio.
  3. Añadimos 1/2 vaso de agua y el zumo de la naranja.
  4. Cocinamos a fuego medio/bajo hasta que se deshaga el mango.
  5. Retiramos del fuego y aplastamos bien con la ayuda de un tenedor.
  6. Añadimos el coco y llevamos al fuego hasta que reduzca el líquido.
  7. Retiramos y añadimos las semillas de chía.
  8. Llevamos a unos tarritos y cuando se enfríe guardamos en la nevera.
  9. ¡Listo! Ya tenemos nuestra Mermelada de mango y coco sin azúcar


 

Originally posted 2019-06-07 06:12:17.

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