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POTAJE EXPRESS DE GARBANZOS Y ESPINACAS


POTAJE EXPRESS DE GARBANZOS Y ESPINACAS


Estos son los ingredientes que necesitas:

  • 250g de garbanzos cocidos
  • 1 puñado de espinacas frescas
  • 2 ajos
  • 1 Cebolla
  • Tomate concentrado
  • Pimentón rojo
  • Sal rosa del Himalaya
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 guindilla
  • Agua
  • 2 Huevos

Proceso:

  1. En la olla ponemos un chorrito de aceite y los ajos bien picaditos.
  2. Cuando empiecen a dorarse añadimos las espinacas y rehogamos hasta que se tornen de color verde oscuro, retiramos a un plato y reservamos.
  3. Añadimos la cebolla cortadita en la olla y pochamos hasta que se vuelva transparente.
  4. Añadimos tomate concentrado al gusto y mezclamos todo bien.
  5. Seguimos añadiendo sal, pimentón, laurel y guindilla.
  6. Escurrimos y enjuagamos los garbanzos y los metemos en la olla cubriéndolos con agua o caldo.
  7. Tapamos la olla y cocinamos a fuego medio 15-20min aprox.
  8. Añadimos las espinacas con ajitos que teníamos reservadas, rectificamos de sal, añadimos los huevos y cocinamos, sin tapa, 5min más a fuego lento haciendo chup-chup.
  9. ¡Listo! Ya podemos disfrutar de nuestro POTAJE EXPRESS DE GARBANZOS Y ESPINACAS


 

Originally posted 2020-07-27 07:50:33.

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