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Tortilla de pollo y brócoli

Tortilla de pollo y brócoli

Tortilla de pollo y brócoli


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 3 Huevos
  • 3 Claras de huevo
  • 1 Brócoli
  • 1 Puñado de pollo desmechado
  • Sal rosa del Himalaya
  • Cayena molida (opcional)

  1. Proceso:
  2. Lavamos el brócoli y con la ayuda de un colador de agujero grueso lo rallamos bien.
  3. Lo llevamos a una sartén para que se vaya dorando.
  4. Mientras en un bol batimos los huevos con las claras.
  5. Una vez batidos incorporamos el pollo desmechado y el brócoli que ya estará doradito.
  6. Sazonamos al gusto y llevamos a una sartén a fuego medio-bajo
  7. Cocinamos lentamente para que no se nos queme la tortilla.
  8. Cuando esté cuajada le damos la vuelta y cocinamos por el otro lado.
  9. ¡Listo! Ya tenemos nuestra Tortilla de pollo y brócoli

 

Originally posted 2017-05-20 05:44:32.

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