x
f
x
f
f
f
f

Quinoa con brócoli y pollo

Quinoa con brócoli, pollo y cherrys

Quinoa con brócoli y pollo


Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 100gr de Quinoa cocida
  • 1 Puñado de brócoli cocido
  • 1 Puñado de pollo desmechado
  • Tomatitos cherry
  • Soja baja en sal
  • Cayena molida

Proceso:

  1. En una sartén ponemos el pollo desmechado.
  2. Lo sazonamos con cayena molida.
  3. Agregamos un chorrito de soja.
  4. El brócoli y los cherry cortados por la mitad.
  5. Pochamos un par de minutos hasta que reduzca la soja y se impregnen todos los sabores.
  6. En otra sartén, ponemos la quinoa y la pasamos vuelta y vuelta para eliminarle la humedad y que nos quede más suelta.
  7. Servimos la quinoa de base y la mezcla de pollo, brócoli y tomatitos por encima.
  8. ¡Listo! Ya tenemos nuestra Quinoa con brócoli y pollo

Guardar

Originally posted 2016-09-23 09:48:50.

Puede que te interesen estas también

      ACERCA DE MI

      ¡Hola! Soy Vanessa Venturas,
      creadora de contenido en Cocinandomelavida

      TOP TEACHER 2024 – GASTRONOMÍA

      EL FITNESS DESPERTÓ MI TCA

      COMPRA MI LIBRO DIGITAL

      SUSCRÍBETE ¡ES GRATIS!

      CATEGORÍAS

      • Arroces

      • Carnes

      • Ensaladas

      • Salsas

      • Pasta

      • Pescados / Mariscos

      • Dulces

      • Pizzas

      • Pures

      • Sopas

      • Tortillas

      • Verduras

      • Otras Recetas

      CANDHÉ CLINIC